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禅修如何减少向外攀缘?

发布日期: 2017-04-26 21:16:46

 问:禅修要如何才能减少向外攀缘?

 

答:要明白什么是向外攀缘,向外攀缘是过多的社交、应酬、言谈等一些没有意义的交际活动。特别是在禅修期间,除了不要过多的交往、交际、应酬之外,对禅修有妨碍、有干扰的外缘也不要攀,例如经常上网、玩手机发朋友圈之类的,这些对真正想要投入修行来说都是干扰。

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